Gesundheit einfach selber gestalten – Im Interview mit Dr. Janna Scharfenberg
Wenn ich anderen Menschen davon berichte, dass ich zu einem grossen Teil gesund lebe, stosse ich oft auf Widerstand. Entweder erhalte ich gleich die […]
Der Coronavirus – mir doch egal oder doch nicht?
Ich kann mich noch gut an die Reaktion einer Freundin erinnern, als wir letzte Woche in gemütlicher Runde beisammen sassen. Wir lachten und wir […]
Wie begegnen wir Stress?
Stress ist zunehmend die Ursache für viele Krankheiten. Dabei ist weniger der Stress entscheidend, sondern die Art, wie wir mit den äusseren Auslösern umgehen. […]
